Sentido y VidaColaboradores · CUR

Noche · dos puertas

Hoy también tienes que dormir.

Dos recorridos distintos. El primero es una lectura. El segundo es un test. Pedimos tu nombre y tu área para el cuaderno de mes.

Lectura de la noche

Cuatro pasos. Una tarjeta al final. Sin puntaje.

4 pasos

Test de la noche

Preguntas de sueño reales. Tú ves un semáforo. El cuaderno de mes pide tu nombre y tu área.

Test de sueño · semáforo

Cuaderno de mes (Bienestar / Excel): abrir panel.